Torta salata alle verdure - Ricetta Torta salata alle verdure
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Semplice e genuina la Torta salata alle verdure è un modo diverso per gustare gli ortaggi di stagione, in questo caso ho utilizzato zucchine, peperoni gialli e rossi, carote, pomodorini pachino e cipolla bianca, ma potete aggiungere o sostituire le verdure indicate con piselli, asparagi, carciofi, melanzane. Se sostituite la Pasta Sfoglia con una Pasta Brisé senza burro  la Torta salata alle verdure diventa Vegetariana e quindi ancora più leggera ma non per questo meno gustosa e friabile! Ideale come piatto unico, contorno e perchè no, anche come antipasto, magari affettata a quadrotti. Perfetta per una gita fuori porta, si conserva perfettamente anche il giorno dopo ed è ottima anche fresca.

Tempi di preparazione:
Preparazione: 15'
Cottura: 30'+ 45'
Totale: 1h 30'

Ingredienti:

Per 4 persone, 1 tortiera da 24 cm

  • 1 confezione di Pasta sfoglia oppure Pasta Brisée o Pasta Brisée senza burro
  • 200 gr di zucchine (1 grande)
  • 150 gr di peperoni gialli puliti (1 piccolo)
  • 150 gr di peperoni rossi puliti (1 piccolo)
  • 150 gr di pomodorini pachino
  • 80 gr di carote ( 1 media)
  • 1 cipolla
  • 3 cucchiai di olio extravergine
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaio di latte
  • 2 cucchiai di parmigiano
  • sale
  • pepe
Procedimento:

pulite, lavate, affettate a rondelle le verdure tranne pomodorini e cipolla e asciugatele in uno strofinaccio:

tagliate i pomodorini in 4 parti, privandoli dei semi (potete utilizzare poi il succo avanzato per arricchire un'insalata oppure una minestra):

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affettate quindi la cipolla e disponetela in padella con l'olio:

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Fate soffriggere per qualche minuto fino a leggera doratura, aggiungete poi le verdure tutte insieme:

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Ponete le verdure su fuoco modererato, girate e lasciate prendere bollore, dopo 1' circa abbassate la fiamma coprite e fate cuocere 15' avendo cura di girare di tanto in tanto il composto ma senza sgretolare le verdure. Trascorso il tempo di cottura scoprite, salate, pepate e lasciate asciugare il sugo a fiamma moderata per altri 15' girando periodicamente,fino ad ottenere verdure cotte, integre ma piuttosto asciutte:

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Lasciate raffreddare le verdure, intanto in un piatto sbattete l'uovo, il latte e il parmigiano proprio come una frittata:

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A questo punto tirate fuori dal frigo la pasta sfoglia, (o la briée) sciogliete il rotolo preferibilmente tondo e appiettitelo leggermente con un matterello:

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disponete quindi la sfoglia con la sua carta da forno all'interno di una tortiera:

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Intanto le verdure si sono intiepidite, aggiungete quindi il battuto d'uovo e amalgamate bene:

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disponete quindi le verdure all'interno della sfoglia:

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livellate la superficie distribuendo perfettamente le verdure e ripiegate i margini di sfoglia  in eccesso appena sopra le verdure, formando un bordo di pasta sfoglia come nella foto:

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cuocete in forno a 180° per 45' , gli ultimi 5' azionate il grill per dorare la superficie.  Sfornate :

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La Torta salata alle verdure è pronta per essere gustata! Ma aspettate qualche minuto prima di tagliare la fetta:

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Si conserva perfettamente anche il giorno seguente ed è ottima anche fresca!

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(Ricetta e fotografie by Simona Mirto)

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40 risposte a Torta salata alle verdure

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