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Copyright 2011-2025 - Tavolartegusto S.R.L. semplificata © P.I. 15576601007 Tutte le ricette e le fotografie sono di proprietà di Simona Mirto. Tutti i diritti sono riservati.
Home > Ricette > Antipasti > Finger food > Zeppole di zucchine
AntipastiFinger food

Zeppole di zucchine

Simona Mirto di Simona Mirto
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Zeppole di zucchineLe Zeppole di zucchine sono dei morbidi e soffici Bocconcini di pizza con zucchine tagliate a fiammiferi che ricordano un pochino le Zeppole di alghe. la versione con la pasta della pizza della classiche Frittelle di zucchine veloci!  Semplici e anche mediamente veloci da realizzare, sono ideali come antipasto, finger food o sfizioserie per un buffet salato. Morbide dentro e leggermente croccanti fuori, sono davvero gustosissime!

Preparazione: 30′ + tempo di preparazione e lievitazione della Pasta per Pizza – Cottura 20’circa– Per: 6 persone Ingredienti: Per la Pasta per Pizza:
  • 300 gr di farina’0
  • 200 gr di farina manitoba
  • 400 gr di acqua
  • 3 gr di lievito di birra fresco (1, 5 gr di lievito di birra secco)
  • 1 cucchiaio di olio extravergine
  • 11 gr di sale
  • 1/2 cucchiaino di zucchero
Per la farcia:
  • 1 zucchina grande o 2 piccole
  • + 3 cucchiai di farina (per la spianatoia e per amalgamare)
Per condire:
  • sale ( facoltativo)
– olio per friggere  

Procedimento:

Come prima cosa realizzate l’Impasto pizza. seguite passo passo il procedimento, lievitazione e pieghe. Intanto lavate, asciugate e passate in un mixer la zucchina, così da ottenere dei piccoli fiammiferi:

zeppole di zucchine2

tirate fuori con le mani i fiammiferi e disponeteli sull’impasto, precedentemente adagiato sulla spianatoia. Abbiate cura di non capovolgere direttamente le zucchine sulla pasta, altrimenti l’acqua depositata sul fondo cadrà nell’impasto:

zeppole di zucchine3

Impastate amalgamando bene i fiammiferi al panetto: in questa fase l’impasto risulterà molle, perchè i fiammiferi lasceranno un pò d’acqua, non aggiungete farina in questo momento, aspettate prima che l’ impasto sia ben amalgamato.

zeppole di zucchine4

Quando tutti i fiammiferi saranno ben amalgamati all’impasto, aggiungete sulla superficie del panetto 1-2 cucchiai di farina:

zeppole di zucchine5

Senza impastare troppo, quindi senza far entrare troppo la farina all’interno dell’impasto, distribuitela con le mani su tutta la superficie del panetto, formando una palla liscia che non attacca:

zeppole di zucchine6

Come mai vi  consiglio di non inserire troppa farina all’interno dell’impasto e di fare in modo che si amalgami specialmente fuori:  come prima cosa la farina all’interno dell’impasto andrebbe a intaccare il risultato della lievitazione che ha reso morbida la pasta; con l’aggiunta di farina l’impasto potrebbe appesantirsi. Inoltre poca farina fuori dell’impasto porta esclusivamente 2 benefici: 1) rende il panetto liscio e morbido da lavorare;  2) avremo un ottimo risultato durante la frittura: la farina esterna ha creato  una sorta di strato protettivo, che impedirà all’olio di entrare nell’impasto, creando la condizione per cui le zeppole risulteranno soffici e  asciutte dentro e croccanti fuori.

Adesso l’impasto è liscio e non attacca più. Copritelo e lasciatelo riposare ancora 30′.

Trascorso il tempo necessario, infarinate la spianatoia con 1 cucchiaio raso di farina e cospargete bene con le mani per tutta la superficie. Stendete l’impasto con il matterello di un spessore di 1 cm circa:

zeppole di zucchine7

Servitevi di un coltello ben affilato per tagliare verticalmente delle striscie di pasta di circa 2 dita e mezzo:

zeppole di zucchine8

ricavate adesso dei quadrati, tagliando le strisce:

zeppole di zucchine10

Fate quest’ operazione per tutta la pasta a disposizione:

zeppole di zucchine12

A questo punto preparate un pentolino con abbondante olio per friggere e aspettate la temperatura giusta: fate la prova con un pezzettino di pasta, se il pezzettino affonda nell’olio e risale a fatica a galla,  l’olio è freddo quindi non è pronto. L’olio non dev’ essere freddo altrimenti i bocconcini si riempiranno d’olio e comprometterete la buona riuscita delle zeppole; ma non deve essere nemmeno bruciato quindi se inserite un pezzetto di pasta di prova e questo si colora di bruno scuro immediatamente, l’olio è troppo caldo, in questo caso rischiate di avere delle zeppole con una crosta scura e un interno poco cotto e questo tipo di frittura oltre ad essere esteticamente poco invogliante è anche molto poco sana; nel caso dovesse accadere una cosa del genere allontanate dal fuoco la pentola per qualche secondo e rimettetela a fiamma più bassa. Come capire quando l’olio è perfetto per friggere? Appena inserite nell’olio il pezzettino di pasta di prova, questo deve salire a galla subito, formando tutto intorno  delle bollicine e dorarsi quindi gradualmente. Quando l’olio è pronto immergete le zeppole, poche alla volta, girate dopo qualche secondo e fate dorare leggermente da entrambi i lati:

zeppole di zucchine13 basteranno pochi minuti per ottenere una buona frittura, chiaro- dorata. Scolate su una carta assorbente da cucina senza addossare o schiacciare le zeppole. Quando avrete terminato la frittura, se gradite cospargete sui bocconcini del sale fino e girate, se amate i cibi meno salati disponete semplicemente in un piatto da portata:

Zeppole di zucchine le Zeppole di zucchine sono pronte per essere servite e gustate: morbide e asciutte dentro e leggermente croccanti fuori:

Zeppole di zucchine1

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Simona Mirto
AUTORE

Simona Mirto

Sono Simona Mirto, food blogger professionista, autrice e fondatrice di Tavolartegusto.it, dove dal 2011 condivido la mia passione per la cucina e la pasticceria. Qui trovi ricette testate da me e collaudate, fotografate, raccontate e spiegate con foto passo passo, video e consigli pratici, per cucinare con gusto e sicurezza — anche se sei alle prime armi!

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7 Commenti
  • Avatar rossella ha detto:
    6 Marzo 2012 alle 13:14

    gnammmmm che buone queste fritturine!

    Rispondi
  • simona simona ha detto:
    6 Marzo 2012 alle 15:33

    grazie rox :*

    Rispondi
  • Avatar Freccy ha detto:
    6 Marzo 2012 alle 16:30

    A Sorrento ho assaggiato l’anno scorso quelle di alghe e sono favolose, vorrei proprio provare queste con le zucchine! ho letto che tu consigli un pentolino per friggere e non la friggitrice come mai? Io mi trovo a friggere solo in friggitrice perchè regola la temperatura

    Rispondi
    • simona simona ha detto:
      7 Marzo 2012 alle 16:18

      Ciao Freccy:) Le zeppole di alghe sono davvero divine! Quando vivevo a Napoli le preparavo spesso, la nostra pescheria di fiducia ci metteva da parte le alghe fresche e ne realizzavamo tantissime. Queste di zucchine son diverse come sapore, ma sono altrettanto buone se ti piace il genere! PS se ti trovi bene con la friggitrice va benissimo quella! il suggerimento del pentolino alto è per chi non disponesse di una friggitrice o magari per chi ( come me ad esempio :D) si annoia a tirarla fuori per pochi fritti

      Rispondi
  • Avatar lucy ha detto:
    7 Marzo 2012 alle 23:04

    questo e’un finger veramente molto molto sfizioso!

    Rispondi
  • Avatar lella ha detto:
    7 Marzo 2012 alle 23:31

    E’ tutto così buono che mi sono confusa! tra i bocconcini e le zeppole che cucino per l’antipasto di giovedi? tanto la pasta da fare è sempre quella delle pizze giusto? che buoneee

    Rispondi
  • simona simona ha detto:
    8 Marzo 2012 alle 11:39

    Buongiorno a tutti :* Grazie lucy:) ; lella si, sono realizzate entrambe con la pasta per pizza e sono davvero buone entrambe! Devi solo decidere a seconda se preferisci le zucchine o i pomodori:)

    Rispondi

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