Secondi Vegetariani
Carciofi al forno (gratinati e croccanti) la Ricetta facile passo passo
I Carciofi al forno sono un contorno delizioso, leggero e vegetariano per accompagnare tanti piatti! un modo facile come cucinare i carciofi di stagione!
Crocchette di patate al forno (più light, ma molto golose!)
Le Crocchette di patate al forno sono più leggere delle fritte ,ma ugualmente golose, croccanti fuori e irresistibili con cuore filante!
Polpette di spinaci dal cuore filante (al forno o fritte) Ricetta facile
Le Polpette di spinaci sono un secondo piatto vegetariano gustoso e sano; a base di spinaci lessi! bocconcini dalla panatura croccante e cuore filante!
Polpette di lenticchie (al forno o fritte) la Ricetta veloce e gustosa!
Le Polpette di lenticchie sono un secondo piatto vegetariano gustoso e sano, bocconicini dal cuore filante e croccante panatura ideali anche per i bambini!
Frittata di verdure: Ricetta veloce, in tante varianti! (al forno o in padella)
La Frittata di verdure è un secondo piatto nutriente, gustoso, economico e svuota frigo, a base di uova, formaggio e verdure miste di stagione a scelta!
Fiori di zucca ripieni (ricotta e mozzarella), Ricetta facilissima al forno!
I Fiori di zucca ripieni sono un secondo piatto o antipasto gustoso e facile ripieni di ricotta e cotti al forno, un'alternativa ai fiori di zucca fritti!
Polpette di melanzane al sugo, light e senza fritto! (Ricetta veloce)
Le Polpette di melanzane al sugo, sono un secondo piatto estivo light e gustoso! le Polpette di melanzane sono cotte nel pomodoro che le rende morbide!
Cordon bleu di melanzane (al forno o fritti) Ricetta veloce in 15 minuti!
I Cordon bleu di melanzane sono un secondo piatto goloso, variante dei classici Cordon bleu: medaglioni di melanzane ripieno di prosciutto e formaggio
Frittata al forno : Ricetta base leggera e veloce per tante varianti!
La Frittata al forno è un piatto economico e gustoso a base di uova: più leggera, più morbida, senza fritto e senza girare! ottima come "svuota frigo" !
Polpette di verza (al forno o fritte) la Ricetta facile e sfiziosa
Le Polpette di verza sono un secondo di verdura goloso e semplice a base di verza e patate. Un'ide perfetta per far gustare la verza anche ai bambini!
Polpette di cavolfiore (al forno o fritte) Ricetta velocissima e golosa!
Le Polpette di Cavolfiore sono secondo piatto vegetariano a base di cavolfiore bianco, formaggio e spezie! dorate e dal cuore filante sono irresistibili!
Hamburger di ceci: la Ricetta vegetariana veloce e deliziosa!
Gli Hamburger di ceci sono alternativa vegetariana squisita: medaglioni base di ceci frullati ed erbe aromatiche, ricchi di fibre e proteine!