Polpette di quinoa
Le Polpette di quinoa sono un secondo piatto vegetariano e senza glutine che preparo al forno, in padella in tante varianti! Ecco la Ricetta
Frittata di asparagi al forno
La Frittata di asparagi al forno è un secondo piatto vegetariano e nutriente. Scopri la Ricetta per farla alta, soffice, saporita e light!
Spiedini di pollo al forno
Ecco come preparare degli Spiedini di pollo al forno morbidi, sfiziosi e saporiti in poche mosse, perfetti come secondo piatto veloce!
Farro con piselli (veloce, vegetariano, leggero)
II Farro con piselli è un piatto unico sano e leggero: un’insalata tiepida o fredda con farro sbollentato, piselli e ricotta salata.
Risotto alle carote (cremoso, sano e delizioso)
Il Risotto alle carote è un primo piatto semplice e sano con carote frullate in cui cuoce il riso : una ricetta leggera ma ricca di gusto!
Schiacciata di patate (croccante e veloce)
La Schiacciata di patate è un piatto unico veloce a base di patate grattugiate, una base sottile, croccante e squisita! Scopri la Ricetta!
Patate piselli e carote in padella (Contorno veloce e saporito)
Le Patate piselli e carote in padella sono un contorno saporito, vegetariano, sostanzioso e ricco di vitamine che si prepara in pochi minuti!
Hamburger di pesce (Ricetta e Consigli)
Gli Hamburger di pesce sono un secondo piatto delizioso, alternativa sana, genuina e sfiziosa ai classici: Ecco la Ricetta per farli in casa!
Sugo alla puttanesca: la Ricetta originale spiegata passo passo
Il Sugo alla puttanesca è un condimento ideale per pasta della cucina napoletana a base di pomodoro, olive e capperi . Scopri la Ricetta!
Cotolette di carciofi (al forno o in padella) Ricetta sfiziosa e semplice
Le Cotolette di carciofi sono un secondo piatto vegetariano sfizioso con un impasto di carciofi prima ripassati nell'uovo e nel pan grattato
Polpette di carciofi (al forno o in padella)
Le Polpette di carciofi con cuore filante sono un secondo piatto vegetariano delizioso con carciofi stufati, pane, uova, formaggio.
Pasta e broccoli (Ricetta base + varianti gustose)
La Pasta e broccoli è un primo piatto invernale ricco di vitamine e facilissimo dove la pasta con i broccoli cuociono in una sola pentola!